Training

Heb je nog nooit een lange afstand gewandeld, maar droom je wel van je eerste wandelmarathon of 100 km? Geen probleem, Wandelsport Vlaanderen vzw helpt je met plezier op weg!

We werkten trainingsschema's uit Start to Walk 5 en 10 km en voor de lange afstandswandelaars zijn er schema's van 42 en 100 km. De 5 en 10 km bouwen op in 10 weken, de marathon in 20 weken en de 100 km in 24 weken. Wil je je beoogde kilometers op een veilige manier opbouwen? Maak dan gebruik van onze trainingsschema's. Er hoort ook een trainingsgids bij vol tips en tricks om je zo goed mogelijk voor te bereiden op je volgende wandeluitdaging.